Objavljeno June 1st, 20203:02am

Kako kod kuće da izbijelite zube

Kako kod kuće da izbijelite zube

Želite blistave, bijele zube a da pritom izbjegnete odlazak kod stomatologa.

Evo par savjeta kako da izbijelite zube sami a da pritom imate zanosan osmjeh.

SODA BIKARBONA I LIMUN

Ovaj sistem izbjeljivanja zuba je prije svega jeftin i nadaleko poznat. Za ovaj prirodni izbjeljivač potrebno je nekoliko kašika sode i limunovog soka, onoliko koliko je

potrebno da se smjesa sjedini. Preporučljivo je namazati malo deblji sloj na zube i držati maksimum jedan minut, ne duže. U cilju zaštite prirodnog zaštitnog sloja zuba koji

svi mi imamo, ovaj postupak ne bi trebali primjenjivati više od tri puta mjesečno.

KURKUMA

Jedna od novijih metoda za izbjeljivanja zuba, a da je u potpunosti prirodna, je kurkuma. Za ovaj metod potrebno je dvije kašikice kokosovog ulja, dvije kašikice sode i četiri

kašikice kurkume u prahu. Smjesu miješati dok ne postane gusta da se može namazati na zube, a koristite je kao i pastu, trljajući par minuta, nakon toga isprati vodom.

AKTIVNI UGALJ

Medicinski ugalj je jedno od najboljih prirodnih preparata u cilju izbjeljivanja zuba. Preporučljiv je posebno kod osoba koje imaju osjetljive zube. Pomaže prilikomuklanjanja mrlja na zubima kod aktivnih pušača i osoba

koje nose fiksni aparat za ispravljanje zuba. Potrebno je u staklenoj zdjeli pomiješati, dvije kašikice aktivnog uglja, pola kašike mljevenog klinčića i pola kasike gline.

Obavezno u staklenoj posudi, nikako u plastičnoj jer ugalj oslobađa toksine. Na vlažnu četkicu staviti smjesu i trljati pet minuta, potom isprati vodom.

Najnoviji savjeti

Vitamin K pomaže i u vreme korone, a evo koje namirnice ga najviše sadrže

Vitamin K pomaže i u vreme korone, a evo koje namirnice ga najviše sadrže

Jedna holandska studija pokazala je povezanost između pacijenata sa težim oblicima koronavirusa i nedostatka vitamina K u organizmu.

Objavljeno July 7th, 20204:00am Pročitajte cijeli članak
Izluđuju vas komarci? Evo kako da napravite efikasno sredstvo protiv tih malih napasti

Izluđuju vas komarci? Evo kako da napravite efikasno sredstvo protiv tih malih napasti

Ne samo što nakon uboda komarca osećamo neprijatni svrab, već su ovi insekti prenosioci ozbiljnih bolesti. Sprej ili ulje protiv komaraca možete napraviti ...

Objavljeno July 6th, 20205:52am Pročitajte cijeli članak
Pusla pita sa kajsijama: Ukus koji se pamti!

Pusla pita sa kajsijama: Ukus koji se pamti!

Ovo je jedna od onih poslastica kojoj niko neće odoleti!

Objavljeno July 3rd, 20206:45am Pročitajte cijeli članak
Meditirajte u hodu i riješite se stresa prizemljeno i spokojno

Meditirajte u hodu i riješite se stresa prizemljeno i spokojno

Meditacija u hodu ponikla je iz budizma te je prepuna tehnika koje vam mogu pomoći da se osjećate prizemljeno i spokojno. Također, pomoći će vam da razvijete...

Objavljeno July 1st, 20202:06am Pročitajte cijeli članak
Neodoljive pohovane banane

Neodoljive pohovane banane

Pohovane banane su veoma jednostavne za pripremu, a ukus im je u potpunosti savršen.

Objavljeno June 27th, 20208:49am Pročitajte cijeli članak
Napravite kikiriki bombe

Napravite kikiriki bombe

Iako je kalorijski visokovrijedna namirnica jer ima preko 500 kalorija u samo 100 grama, jedenje kikirikija, za razliku od ulja, može umanjiti rizik od srčanih...

Objavljeno June 26th, 20204:20am Pročitajte cijeli članak
Uvedite brzi finiš prilikom trčanja, a evo i zašto

Uvedite brzi finiš prilikom trčanja, a evo i zašto

Brzo trčanje u završnici trke ili treninga uči vaše tijelo da sagorijeva veći postotak masti. Tu su svakako i benefiti za mentalno zdravlje.

Objavljeno June 26th, 20202:43am Pročitajte cijeli članak
Punjene tikvice na italijanski način: Specijalitet leta, spreman za pola sata

Punjene tikvice na italijanski način: Specijalitet leta, spreman za pola sata

Božanstveno lagana kombinacija sastojaka i veoma laka priprema će vam ovo jelo učiniti omiljenim ovog leta.

Objavljeno June 24th, 20203:30am Pročitajte cijeli članak
Moringa, biljka koja liječi više od 300 vrsta bolesti

Moringa, biljka koja liječi više od 300 vrsta bolesti

Moringa oleifera, ne samo da će vam pružiti vitamine koji su vam potrebni, nego će vam i poboljšati zdravlje. Samo jedna kašičica dnevno može učiniti čud...

Objavljeno June 23rd, 20206:11am Pročitajte cijeli članak