Detox čajevi

Osobine čajeva za čišćenje organizma

Čajevi koji pomažu izmjeni tvari u organizmu i pozitivno djeluju na metabolizam su na biljnoj bazi. Oni trebaju imati veliki postotak antioksidansa.
Ako svaki dan pijemo detox čaj onda ne samo da pomažemo tijelu u čišćenju nego i povećavamo unos prijeko potrebne vode.

Ako nastojite smršati važno je da znate kako se toksini nakupljaju u naslagama masti. Dok topite salo, bilo vježbom, bilo dijetom, ti toksini se oslobađaju i završavaju u krvotoku. Zato je izuzetno važno piti puno tečnosti, a najbolje je ako je ta tečnost biljni detox čaj koji čisti organizam.

Ako ste stalno umorni, imate probavne tegobe, glavobolje i često ”pokupite” viroze, onda je definitivno vrijeme da razmislite o detoksikaciji organizma. Osim što ćete se očistiti, zdravije navike doprinjeti će razvijanju pozitivnog stava. 

Ukoliko ste navikli da pijete zaslađene čajeve savjetujemo vam da dodate nekoliko kapi limuna ili malu kašičicu domaćeg meda. 

Top čajevi za detoksikaciju organizma (čišćenje crijeva i jetre, pospješivanje probave)

  1. Zeleni čaj – dobija se iz biljke čajevca. Pravi se od svježih listova i sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. On je pun antioksidansa i to onih koji nisu prisutni u voću i povrću. Ukratko, zeleni čaj važi za najzdraviji čaj na svijetu.
  2.  Čaj od đumbira – ovaj čaj je vatrenog okusa, pospješuje probavu i daje osjećaj sitosti. Đumbir je snažan antioksidans. 
  3. Čaj od šipka – ovaj čaj sadrži i vitamin C i antioksidanse. Preporučuje se za jačanje imuniteta i detox kod prehlade i upala.
  4. Sikavica – pomaže u procesu čišćenja, pogotovo kada je u pitanju jetra.
  5. Čičkov korijen – korištenjem ovog čaja pročistit ćete jetru, a pomaže i pri uklanjanju toksina iz krvi.
  6. Štavalj – ovaj čaj poboljšava apsorpciju hranjivih tvari
  7. Maslačak – čaj od maslačka pravi je odabir za vas ako se želite riješiti problema s kožom, osim što intenzivno čisti kožu ima i diuretska svojstva.
  8. Čaj stolisnika, ruzmarina, koprive ili cimeta – također će pročistiti organizam (posebno kopriva) i smanjiti napetost u trbuhu.
  9. Čaj sjemenki celera – pomaže u smirivanju organizma prije spavanja što će vam svakako dobro doći ako ste konstantno umorni.
  10.  Čaj valerijane, lipe ili cvijeta klinčića – pomoći će vam u otklanjanju stresa pa tako i stresom uzrokovanih tegoba. 
  11. Končara s bijelim sljezom – pomaže pri probavnim tegobama.
  12. Dvije kašičice kadulje u šalici kipuće vode.
  13. Klinčić, cimet i đumbir – zajedno – otklanjanje probavnih tegoba.

Kako pripremati čaj?

Možete nabaviti  kupovni čaj ili ga sami napraviti iz suhih ekstrakata ili iz svježe biljke. Kod čaja od đumbira preporučujemo da ga pravite od svježeg izdanka, a za ostale kako vam više odgovara. Čajeve je najbolje kupovati u biljnim apotekama ili prodavaonicama sa začinima.

Ako koristite kupovni čaj pročitajte upustva za pripremu. Reći ćemo još da se ne pripremaju svi čajevi u kipućoj vodi. Neki, poput zelenog čaja, pripremaju se u vrućoj vodi (oko 80 stepeni C).

 

milica
Milica R.
05/18/2020
Marketing na portalu ChicagoOglasi.com
Marketing na portalu ChicagoOglasi.com
Reklamirajte se na našem portalu!
02/04/2021
Maybach International Group is hiring OTR Owner Operators Now!!!
Maybach International Group is hiring OTR Owner Operators Now!!!
Hiring OTR Owner Operators NOW
09/15/2020
Kavkaz Express LLC zapošljava Owner Operators
Kavkaz Express LLC zapošljava Owner Operators
Prijavite se ako želite da budete plaćeni 100% svog GROSSA sa original rejt konfirmacijama!
12/15/2020
Potrebni Owner Operatori
Potrebni Owner Operatori
LEASING NOVIH 2021. KAMIONA 1000$ NEDELJNO !!!!!!
11/20/2020
Paragon Freight INC is hiring Owner Operators - APPLY TODAY - $500 SIGN UP BONUS 
Paragon Freight INC is hiring Owner Operators - APPLY TODAY - $500 SIGN UP BONUS 
Make anywhere from $7,000-$10,000 weekly
10/02/2020
Kobaja je izraz za kobasice na Balkanu koji uključuje multinacionalno, multietničko stanovništvo i nacionalnosti sa različitim ukusima ljudske tradicije.
Kobaja je izraz za kobasice na Balkanu koji uključuje multinacionalno, multietničko stanovništvo i nacionalnosti sa različitim ukusima ljudske tradicije.
09/15/2020
Slatki i slani zalogaji
Slatki i slani zalogaji
Dekorativne slane i slatke kutije za svaki dogadjaj
02/03/2021
Kako postaviti oglas?
Kako postaviti oglas?
Detaljno objašnjenje kako postaviti oglas!
10/16/2020
Potreban HR & Recruiting Assistant
Potreban HR & Recruiting Assistant
Potrebna osoba za pomoc u HR department. Iskustvo pozeljno ali ne i obavezno. Placanje sedmicno.
3 hours ago
Luksuzan trosoban stan u kompleksu sa bazenom, Budva, Kamenovo
Luksuzan trosoban stan u kompleksu sa bazenom, Budva, Kamenovo
Na prodaju luksuzan trosoban stan blizu plaže Kamenovo. Površina stana: 157m2+terasa 20m2
12 hours ago
Interior Truck Detailing
Interior Truck Detailing
Traži se radnik za unutrašnje čišćenje kamiona. Obezbeđeno vozilo za prevoz, fleksibilno radno vreme. Iskustvo nije neophodno. Plaćanje na nedeljnom nivou.
1 day ago
Apple iPhone 12 Pro Max 512Gb. Whats-App : +18024328434
Apple iPhone 12 Pro Max 512Gb. Whats-App : +18024328434
Brand new
3 days ago
POTREBNI SOLO/TEAM VOZACI ZA KAMIONE 70/80CPM PLUS BONUS
POTREBNI SOLO/TEAM VOZACI ZA KAMIONE 70/80CPM PLUS BONUS
Solo Driver 65-70 CPM • Team Drivers .80 CPM • Lease-rent 80% ( Like your Truck Buy it)
4 days ago
Play Band traži radnika
Play Band traži radnika
Play Band traži radnika za prevoz i montažu muzičke opreme
4 days ago
Na prodaju KTM RC 390, 2015 godiste
Na prodaju KTM RC 390, 2015 godiste
Na prodaju KTM RC 390, 2015 godiste, 3800 milja. Cena $3400
4 days ago