Evo i malo informacija za šta su jagode dobre

Pored toga što su morate priznati jako ukusne, jagode su po mnogo čemu i korisne i zdrave. Koriste se u mnogim receptima, tako da ćete ih zasigurno naći u kolačima,

tortama, voćnim salatama. A evo i nekoliko korisnih savjeta kada je ovo voće u pitanju.

IMUNITET

Jako su bogate vitaminom C, vjerovali ili ne više od limuna i pomorandže. Spadaju u pet voćki najbogatijih antioksidantima.

POMAŽU U BORBI PROTIV RAKA

Vitamin C u jagodama jedan je od antioksidanata koji pomaže u prevenciji raka. Ovo voće bogato je flavonoidima koji se bore sa kancerogenim stanicama i

ujedno sprečavaju njihovu sposobnost da se umnože.

POMAŽU U MRŠANJU

Gubitak kilograma je jedan od najboljih načina da spriječite nastanak dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti.

Jagode su niskokalorične, sadrže svega 28 kalorija u jednoj porciji, ne sadrže masti. Jagode sadrže prirodne šećere ali ih ima malo, 4g po porciji. Pojedite šaku jagoda

i unijećete znatno manje kalorija nego grickalicama.

KORISTITE IH ZA IZBJELJIVANJE ZUBA

Svježe jagode otklanjaju neželjenu obojenost naših zuba, jednostavno žvakanjem nekoliko minuta. Potom se zubi isperu mlakom vodom sa pola kašičice sode bikarbone.

SPREČAVAJU OPADANJE KOSE

Folna kiselina, vitamin B5, Vitamin B6 i elaginska kiselina sprečava gubitak kose. Pored toga, minerali poput bakra i magnezijuma pomažu u sprečavanju peruti i gljivičnih

obolenja kože glave.

milica
Milica R.
05/23/2020
Marketing na portalu ChicagoOglasi.com
Marketing na portalu ChicagoOglasi.com
Reklamirajte se na našem portalu!
02/04/2021
Slatki i slani zalogaji
Slatki i slani zalogaji
Dekorativne slane i slatke kutije za svaki dogadjaj
02/03/2021
Kobaja je izraz za kobasice na Balkanu koji uključuje multinacionalno, multietničko stanovništvo i nacionalnosti sa različitim ukusima ljudske tradicije.
Kobaja je izraz za kobasice na Balkanu koji uključuje multinacionalno, multietničko stanovništvo i nacionalnosti sa različitim ukusima ljudske tradicije.
09/15/2020
Potrebni Owner Operatori
Potrebni Owner Operatori
LEASING NOVIH 2021. KAMIONA 1000$ NEDELJNO !!!!!!
11/20/2020
Maybach International Group is hiring OTR Owner Operators Now!!!
Maybach International Group is hiring OTR Owner Operators Now!!!
Hiring OTR Owner Operators NOW
09/15/2020
Kavkaz Express LLC zapošljava Owner Operators
Kavkaz Express LLC zapošljava Owner Operators
Prijavite se ako želite da budete plaćeni 100% svog GROSSA sa original rejt konfirmacijama!
12/15/2020
Paragon Freight INC is hiring Owner Operators - APPLY TODAY - $500 SIGN UP BONUS 
Paragon Freight INC is hiring Owner Operators - APPLY TODAY - $500 SIGN UP BONUS 
Make anywhere from $7,000-$10,000 weekly
10/02/2020
Kako postaviti oglas?
Kako postaviti oglas?
Detaljno objašnjenje kako postaviti oglas!
10/16/2020
Flat bed 48'
Flat bed 48'
Full alluminium 48' 2014 year new tires new lending gears
20 hours ago
Astrolog i numerolog Atina vam pomaže
Imate neresive probleme u ljubavi ili poslu?Atina vam pomaze
1 day ago
Super Media TV
Super Media TV
IPTV bilo gde u svetu
1 day ago
POSLOVNA PONUDA
POSLOVNA PONUDA
Internet marketing za američku kompaniju
2 days ago
Kreiranje i vođenje stranica na društvenim mrežama / Izrada sajtova
Kreiranje i vođenje stranica na društvenim mrežama / Izrada sajtova
Imate biznis koji se razvija a nemate sajt i društvene mreže?
3 days ago
1 bed 1 bath sublet in Edgewater
1 bed 1 bath sublet in Edgewater
SUBLETTING 1 bed 1 bath in Edgewater till May 31 2021. Call 224-518-7834 for inquiries
4 days ago
Kuća na prodaju - Beograd - Obrenovac
Kuća na prodaju - Beograd - Obrenovac
Kuća na prodaju na putu Beograd-Obrenovac, 100 metara od magistralnog puta i kruznog toka -ukljucenje na auto put Milos Veliki
4 days ago